收缩压80舒张压50应补充哪些营养品

收缩压80，舒张压50属于低血压，需尽快去医院就诊，明确病因，及时治疗。常见低血压原因有营养不良、体质虚弱等。低血压患者应补充营养且保持良好的生活习惯。具体建议包括增加动物蛋白等高营养食物摄入、适当补充食盐、调整饮食结构等。

1、增加动物蛋白等高营养食物摄入：如肉类、禽类、鱼类、蛋类等，提高身体抵抗力。

2、补充维生素类营养：如补充富含维生素B的食物（如瘦肉、全麦面包等）、维生素C（如绿叶菜、柑橘类水果等）、维生素E（如坚果、蔬菜油等），以及矿物质如铁、钙、锌等。

3、适当补充食盐：适量增加食盐摄入，如在烹饪时多加一些盐，以调节血容量，从而改善低血压症状。

4、调整饮食结构：保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，确保摄入足够的营养素。

同时，建议保持良好的生活习惯，如适当锻炼身体、保证充足的睡眠、避免过劳等。低血压还可能是由大出血、感染、心脏病等原因引起，如果低血压持续不改善或者伴随其他症状出现，应及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。