锻炼后胳膊肘弯曲处用力时筋疼是什么原因

锻炼后胳膊肘弯曲处用力时筋疼可能与肌肉疲劳、软组织损伤、肱骨外上髁炎等原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

1、肌肉疲劳：锻炼时肘部使用过度，可导致肌肉疲劳，引起肘关节弯曲时疼痛。一般休息后可缓解。

2、软组织损伤：锻炼时姿势不当或用力过猛，可导致肘部肌肉、韧带等软组织损伤，引起肘关节弯曲时疼痛。

3、肱骨外上髁炎：又称网球肘，是一种常见的肘部劳损性疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加重。

锻炼后胳膊肘弯曲处用力时筋疼还可能与其他原因有关，如果休息后不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。