膝盖磕到了淤青怎么办

膝盖磕到淤青后的处理方法主要分为判断伤情、冷敷、热敷、抬高患肢和使用药物等步骤。

1、判断伤情：首先应到医院骨科或急诊科就诊，进行X线或CT等影像学检查，以明确是否存在韧带损伤或骨折等情况，然后根据具体情况选择合适的处理措施。

2、冷敷：伤后的24小时内，通过冷敷可以减轻肿胀和疼痛。使用冰袋或冰毛巾敷在受伤部位，每次约15-20分钟，每天多次重复。

3、抬高患肢：将患肢抬高有助于减轻肿胀。可以将患肢放在枕头上，使其高于心脏水平。

4、热敷：伤后24小时后，可以进行热敷，促进血液循环，加速肿胀和疼痛消退。使用热毛巾或热水袋敷在受伤部位，每次约15-20分钟，每天多次重复。

5、使用药物：在医生指导下，可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来消炎止痛，也可外用红花油、云南白药气雾剂、麝香祛痛搽剂等消肿止痛的药物。如有需要，还可口服地奥司明片等促进静脉回流的药物。

注意：患者通常无法自行判断膝盖磕伤的严重程度，因此建议及时到医院骨科或急诊科就诊，由专业医生进行检查和治疗，避免自行处理，以免延误治疗时机，造成不良后果。