做单臂哑铃划船容易引起疝气吗

做单臂哑铃划船一般不容易引起疝气。

疝气是指腹壁或腹股沟肌肉的薄弱出现凸起，引起局部肿胀和不适。但是单臂哑铃划船的动作并不会对腹壁及腹股沟肌肉造成大的压力，因为该运动主要针对的是背部肌肉。此外，正确的做法是在动作中保持腹肌收紧，以维持腹部的稳定性，从而进一步减轻腹部的压力。

然而，疝气风险取决于一个人的身体状况。如果你已经患有腹股沟疝或是其它慢性腹部问题，建议先咨询医生或是体育教练的意见。

此外，正确的姿势和逐步增加运动强度也可以帮助预防疝气。可以在训练前咨询专业人士，学习如何正确练习并掌握调整和适应强度的技巧，同样可以有效避免运动损伤包括引发疝气的情况。