10岁孩子的正常体脂率是多少

10岁孩子的正常体脂率因性别和身体情况而异，一般来说，男孩的体脂率在10%~20%之间，女孩的体脂率在15%~25%之间。

体脂率是指身体中脂肪组织所占的比例，是评估身体肥胖程度的一个重要指标。一般来说，男孩和女孩的体脂率会有所不同，并且随着年龄的增长，体脂率也会发生变化。

需要注意的是，体脂率并不是评估身体健康的唯一标准，还需要考虑身高、体重、肌肉量等因素。如果孩子的体脂率超出正常范围，建议及时咨询医生，了解如何通过调整饮食和运动来改善。