应该多久给宝宝增加一顿辅食

一般情况下，建议在宝宝满6个月时开始添加辅食，并且应该根据宝宝的具体情况和需求来逐渐增加辅食的频率和量。

在宝宝刚开始添加辅食时，可以每天添加一次辅食，并逐渐增加到每天两次或三次。随着宝宝年龄的增长，可以逐渐增加每次辅食的量，同时也可以开始添加一些新的辅食，以保证宝宝的营养摄入均衡。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，添加辅食的时间和频率应该根据宝宝的个体差异进行调整。在添加辅食的过程中，应该注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现不适或过敏反应，应该暂停添加该辅食，并及时咨询医生的建议。