长时间不运动后突然运动引起全身酸痛是什么原因

长时间不运动后突然运动引起全身酸痛的原因有肌肉疲劳、肌肉损伤、炎症反应等其他原因，具体情况如下：

1、肌肉疲劳：长时间不运动后，肌肉会变得松弛，突然运动时，肌肉需要适应运动的强度，会导致肌肉疲劳，并产生乳酸等代谢产物，引起全身酸痛。

2、肌肉损伤：长时间不运动后，肌肉的柔韧性和力量会减弱，突然运动可能导致肌肉拉伤或损伤，引起全身酸痛。

3、炎症反应：突然运动可能导致肌肉和关节的炎症反应，引起全身酸痛。

4、其他原因：如运动前没有充分热身、运动强度过大或运动时间过长等，也可能导致全身酸痛。

长时间不运动后突然运动会引起全身酸痛，通常休息数天后即可缓解，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。