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糖尿病患者应忌食哪种鱼

问题描述:请问糖尿病患者应忌食哪种鱼?
发布于2022-05-04・浏览1768次

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糖尿病患者没有绝对不能吃的鱼,但一般建议糖尿病患者避免或限制食用高汞鱼类,如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等。

糖尿病患者需要控制每日摄入的总热量,并注意营养均衡,在选择鱼类时,可以选择低汞、富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的鱼类,如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳟鱼等。

此外,糖尿病患者还应注意保持饮食多样化,多吃新鲜蔬菜水果,避免暴饮暴食,不饮酒,并在医生的指导下进行治疗,定期监测血糖,适当进行体育锻炼。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。