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生理期即将结束可以做哪些事情

问题描述:请问生理期即将结束可以做哪些事情?
发布于2022-08-24・浏览1820次

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生理期即将结束时,可以根据个人情况逐渐恢复日常活动,但需要注意避免剧烈运动和性生活。

1、逐渐恢复日常活动:生理期即将结束时,可以逐渐恢复一些日常活动,如散步、瑜伽等轻度运动,但需要避免剧烈运动和重体力劳动。

2、保持会阴部清洁:保持会阴部清洁,避免感染。

3、避免性生活:在生理期结束后的至少2~3天内,应该避免性生活,以免引起感染或导致子宫内膜异位症等问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。