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哪些人群不适宜食用青榄

问题描述:请问哪些人群不适宜食用青榄?
发布于2022-05-24・浏览1884次

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顶俩健康专家团
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一般来说,对青榄过敏的人群不适宜食用。

青榄含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等成分,适量食用有助于身体健康;但是对青榄过敏人群不宜食用,轻者可出现皮疹、瘙痒等症状,重者可能会呼吸困难,甚至昏迷。

此外,过量食用青榄可能会加重胃肠负担;如有疑虑,建议咨询营养师或医生,避免擅自食用青榄,以防对身体产生负面影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。