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炒栗子的热量值高吗

问题描述:请问炒栗子的热量值高吗?
发布于2022-09-23・浏览1549次

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炒栗子的热量较高,每100克炒栗子中约含有200千卡左右的热量。

炒栗子是一种营养丰富、味道甜美的小吃,通常由栗子、糖、油等材料制成。虽然栗子本身是一种营养丰富的食品,但在炒制过程中,由于加入了大量的糖和油,使得炒栗子的热量较高。

因此,如果您正在控制体重或需要控制热量摄入,建议适量食用炒栗子,或选择其他低热量的小吃,如水果、蔬菜、坚果等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。