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血糖高的人可以喝蒙牛纯牛奶吗

问题描述:请问血糖高的人可以喝蒙牛纯牛奶吗?
发布于2022-05-08・浏览1923次

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血糖高的人可以适量喝蒙牛纯牛奶,但应选择低糖或无糖牛奶,同时注意控制饮用量。

蒙牛纯牛奶含有蛋白质、钙、磷等营养物质,对血糖影响较小,血糖高的人可以适量饮用,但建议选择低糖或无糖牛奶,以免引起血糖波动。

此外,血糖高的人还应注意控制每日牛奶的摄入量,避免一次性饮用过多。

在饮用牛奶时,还应注意合理搭配其他食物,保持饮食多样化,以保证营养均衡。

同时,血糖高的人还应注意监测血糖,并在医生指导下进行饮食和运动管理,以维持血糖稳定。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。