16岁近视400度还会加深吗

16岁近视400度，如果不注意用眼卫生，近视度数可能会进一步加深。近视度数的加深与多种因素有关，如用眼习惯、眼轴长度、家族史等。

1、用眼习惯：长时间的近距离用眼、不良用眼姿势、阅读环境照明不佳等，均可导致眼睛过度疲劳，睫状肌持续收缩，进而促使眼轴变长，近视度数加深。

2、眼轴长度：一般情况下，近视度数越高，眼轴长度越长。眼轴变长是近视度数加深的主要原因之一。在青春发育期，身体的生长发育较快，如果不注意用眼卫生，眼轴可能会进一步变长，近视度数也会随之加深。

3、家族史：近视具有一定的遗传倾向，如果父母近视，尤其是高度近视，子女近视的风险会相对较高，且加深速度可能也会较快。

16岁近视400度，虽然已经属于中度近视，但如果平时注意保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、定期进行视力检查等，可以延缓近视度数的加深。