过量食用冰品会有什么危害

过量食用冰品可能导致消化系统疾病、免疫功能下降等问题。

1、消化系统疾病：过量食用冰品容易引起胃肠功能紊乱，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。长期过量食用冰品还可能诱发胃炎、急慢性肠炎等消化系统疾病。

2、免疫功能下降：冰品会降低体温，使人体血管收缩，导致机体毛囊内组织舒张、局部免疫功能降低，从而容易感染病原体，引发感冒、咽喉炎等疾病。

因此，建议适量食用冰品。尤其是消化系统功能较弱、免疫力较低的人群，应控制冰品的摄入量，避免出现不良反应。同时，要注意保持健康的生活饮食习惯，多摄取新鲜蔬菜水果，增强自身免疫力。