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一份红烧羊肉的热量是多少

问题描述:请问一份红烧羊肉的热量是多少?
发布于2022-02-05・浏览2126次

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红烧羊肉的热量因具体的烹饪方法和份量而异,一般来说,每100克红烧羊肉的热量约为127千卡。这个热量计算是基于一份红烧羊肉主要由羊肉、酱油、糖和其他调料组成。并且每100克羊肉中含有约15.3克的蛋白质,6.6克的脂肪以及其他的矿物质和维生素。

需要注意的是,这只是一个大致的热量计算,具体的热量可能会因为烹饪方法、食材选择以及个体的消化吸收能力等因素有所不同。因此,如果在饮食控制中对热量有严格的要求,建议咨询专业的营养师或医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。