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甲鱼不能与苋菜一起吃是真的吗

问题描述:请问甲鱼不能与苋菜一起吃是真的吗?
发布于2022-04-13・浏览1899次

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甲鱼和苋菜可以同时食用,并没有科学证据表明它们不能一起食用。

食物搭配主要需要考虑营养均衡和食物相克问题。甲鱼富含蛋白质、微量元素和维生素,有补益身体、滋养皮肤的功效。苋菜富含膳食纤维、维生素和矿物质。

至于食物相克,现代医学认为,除非是某些特殊的食物搭配,会产生不良反应,大部分食物搭配并无禁忌。因此,甲鱼和苋菜可以一起食用。但是,食物的摄入量应适度,过量食用任何食物都可能对身体造成负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。