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200克猪肉的能量含量是多少

问题描述:请问200克猪肉的能量含量是多少?
发布于2022-03-21・浏览2207次

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200克猪肉的热量根据部位和烹饪方式的不同会有所差异。以猪瘦肉为例,每100克约含有143千卡,所以200克猪瘦肉的热量含量大约是286千卡。

然而,如果是猪肥肉,每100克约含有367千卡,那么200克猪肥肉的热量大约是734千卡。如果是烹饪过的猪肉,例如烤猪肉,每100克约含有242千卡,那么200克烤猪肉的热量就大约是484千卡。这些数值都是大概的,具体数值会受猪肉部位、烹饪方式等因素影响。

如有相关需求应咨询专业营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。