小孩子高烧39度如何最有效退烧

小孩子高烧39度，可能是感染（如流感、细菌感染），也可能是体内某个部位炎症引起，退烧措施主要包括物理降温、药物降温和休息保持液体平衡三方面。

1、物理降温：可以采取湿毛巾擦拭、温水泡澡等方法，为孩子进行物理降温。将湿毛巾浸在不超过30℃的水中，擦拭孩子的手臂、腋窝、头部和腿部等部位。

2、药物降温：药物主要包括非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，病毒性感冒引起高烧可以口服板蓝根颗粒。在给孩子用药时，务必遵循医嘱、注意剂量和用药禁忌，切勿随意更改剂量或给孩子使用成人药品。

3、休息保持液体平衡：确保孩子充分休息，尽量减少活动，以节省体力。同时，要保证孩子摄入充足的水分，及时补充电解质，以防脱水。

高烧39度请随时关注孩子病情变化，若烧退不下或症状加重，应及时就诊。