已停止生长的情况下补钙能促进身高增长吗
问题描述:请问已停止生长的情况下补钙能促进身高增长吗?
发布于2022-03-18・浏览2096次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
一般来说,在骨骼已经停止生长的情况下,补钙不能直接促进身高增长。
身高的增长主要依赖于长骨(如股骨、胫骨等)的纵向生长,而长骨的生长主要依赖于骺软骨的不断增生、骨化。当骺软骨完全骨化后,长骨的生长也就停止了,身高的增长也随之停止。
在骨骼停止生长后,补钙并不能使骺软骨再次增生、骨化,因此也就无法直接促进身高增长。
然而,补钙对于骨骼的健康仍然是非常重要的。钙是骨骼的主要成分之一,补钙可以增强骨骼的强度和密度,降低骨质疏松的风险,对于预防骨折等问题具有重要作用。
总之,如果骨骼已经停止生长,补钙并不能直接促进身高增长。但仍然需要保持良好的营养和生活习惯,以维护骨骼健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。