饮用牛奶后能立即进食吗

饮用牛奶后可以立即进食，但是通常不建议这样做。

饮用牛奶后，胃部需要一定的时间来消化和吸收牛奶中的营养物质。如果立即进食，可能会影响牛奶的消化和吸收，导致营养物质的浪费。

此外，牛奶中含有较多的乳糖，如果立即进食，可能会导致乳糖消化不良，引起腹胀、腹泻等不适症状。

因此，建议在饮用牛奶后等待一段时间，让胃部有足够的时间来消化和吸收牛奶，然后再进食。这样可以更好地利用牛奶中的营养物质，并减少不适症状的发生。