揉地筋时出现疼痛是什么原因

揉地筋时出现疼痛可能与操作不当、局部软组织损伤、局部病变等有关。

1、操作不当：地筋是人体足底的一条肌腱，揉地筋是一种传统的按摩方法。如果按摩力度过大或揉捏手法不正确，可能会导致地筋周围软组织受损，引起疼痛。

2、局部软组织损伤：如果足底地筋周围的软组织（如肌肉、肌腱、韧带等）受到外力冲击、过度使用等原因出现损伤，在揉地筋时可能会刺激损伤部位，引起疼痛。

3、局部病变：如果足底地筋周围存在筋膜炎、跟腱炎、足底筋膜炎等病变，在揉地筋时可能会刺激病变部位，引起疼痛。

如果揉地筋时出现疼痛，建议暂停按摩，注意休息，避免过度活动。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。