脚被自行车绞伤并且肿胀怎么办

脚被自行车绞伤后肿胀是因为软组织受损导致的，首先应该立刻停止活动，避免二次伤害，之后可通过物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1、停止活动：被自行车绞伤后，应该立即停止活动，避免对受伤部位造成进一步的损伤。

2、冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰块对受伤部位进行冰敷，以减少肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压包扎：可以使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少肿胀。但是，包扎时不能太紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：如果疼痛难忍，可以服用一些非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

5、抬高患肢：将受伤的脚抬高至心脏水平以上，以促进血液回流，减少肿胀。

6、及时就医：如果受伤严重，出现明显的畸形、剧烈疼痛、出血等症状，应该及时就医，进行X线、磁共振成像（MRI）等检查，以确定受伤的程度和是否存在骨折等情况。

需要注意的是，如果肿胀持续加重，疼痛难忍，建议及时就医，以获得更好的治疗。