食用红薯后能食用空心菜吗

红薯和空心菜是可以一起食用的，但要注意适量食用，以免引起消化不良等不适症状。

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有很好的营养价值。空心菜则是一种常见的绿叶蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，可以为人体提供多种营养物质。

红薯和空心菜在成分上并不冲突，因此可以一起食用。但需要注意的是，红薯和空心菜都是富含膳食纤维的食物，过量食用可能会引起胃肠不适。此外，对于一些特殊人群，如胃肠功能较弱的人群、糖尿病患者等，应控制红薯和空心菜的摄入量，以免引起不适症状。