顶俩健康

滋补品应在空腹时服用吗

问题描述:请问滋补品应在空腹时服用吗?
发布于2022-05-26・浏览1912次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

滋补品不一定要在空腹时服用,需要根据具体的滋补品类型和个人情况来确定。

一些滋补品,如人参、鹿茸等,通常建议在空腹时服用,以便更好地吸收和利用其成分。但是,对于一些胃肠道敏感的人来说,空腹服用可能会导致胃肠道不适,因此可以考虑在餐后半小时到一小时内服用。

此外,不同的滋补品可能有不同的服用要求,建议在服用前仔细阅读说明书或咨询医生或药师。无论何时服用滋补品,都应该适量,避免过量服用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。