摔伤引起L4-5椎间盘突出如何治疗

L4-5椎间盘突出是由于摔伤、扭伤等外力造成脊椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根或脊髓，从而引起疼痛、肌肉无力、麻木等症状。可以根据病情选择保守治疗或手术治疗。

1、保守治疗：如果患者的症状较轻，可以先采取保守治疗。包括休息、药物治疗、物理治疗、康复锻炼等。

（1）休息：急性期应卧床休息1～3周，避免过度弯腰、久坐、久站等动作。

（2）药物治疗：在医生的指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛药（如乙哌立松等）、神经营养药（如甲钴胺等）等药物缓解症状。

（3）物理治疗：如超短波、红外线、中频电疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

（4）康复锻炼：在症状缓解后，可以进行康复锻炼，如游泳、燕子飞、五点支撑等，可以增强核心肌群的力量，维持脊椎的稳定性。

2、手术治疗：如果患者的症状严重，出现神经根或脊髓严重受压、保守治疗无效等情况，可以考虑手术治疗。手术方式包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

建议及时就医，根据病情在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，注意日常生活中的保健，如保持正确的姿势、避免过度劳累等，以减少复发的风险。