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西葫芦和西红柿炒制相克吗

问题描述:请问西葫芦和西红柿炒制相克吗?
发布于2022-03-11・浏览2021次

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西葫芦和西红柿可以一起炒制,不会相克。

西葫芦富含水分、维生素C、类胡萝卜素、膳食纤维等营养物质,西红柿富含番茄红素、维生素C、钾等营养物质。二者在营养成分上没有冲突,一起炒制不会产生有害物质,可以放心食用。

但需要注意的是,西葫芦和西红柿都是口感鲜嫩、汁水丰富的蔬菜,炒制时建议少放油、盐等调味料,避免影响其鲜美的口感。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。