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豌豆炒肉的热量值是多少

问题描述:请问豌豆炒肉的热量值是多少?
发布于2022-02-22・浏览2051次

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豌豆炒肉是一道常见的家常菜,热量值会因具体配料和做法略有不同,但通常情况下每100克豌豆炒肉的热量在150-200千卡之间。具体热量值受以下因素影响:

1、豌豆:豌豆是这道菜的主要食材,每100克豌豆的热量约为110千卡。

2、瘦肉:瘦肉是这道菜的主要食材之一,每100克瘦肉的热量约为143千卡。

3、油:烹饪过程中需要用油,油的热量较高,每100克油的热量约为900千卡。

4、其他配料:根据个人口味和做法,还可能会添加其他配料,如葱姜蒜、酱油、盐等,也会对整体热量值产生影响。

因此,要想知道具体的热量值,需要了解具体的配料和做法,并计算所有食材的热量值总和。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。