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晚上步行后双手臂出现酸痛是什么原因

问题描述:请问晚上步行后双手臂出现酸痛是什么原因?
发布于2022-03-22・浏览1896次

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晚上步行后双手臂出现酸痛可能是由于肌肉疲劳、姿势不良、手臂肌肉拉伤、颈椎病等原因引起的。

1、肌肉疲劳:长时间步行会导致手臂肌肉疲劳,肌肉内代谢产物(如乳酸)堆积,可引起手臂酸痛。

2、姿势不良:步行时手臂姿势不良,如手臂下垂或摆臂幅度过大,可能会导致手臂肌肉长时间处于紧张状态,从而引起酸痛。

3、手臂肌肉拉伤:步行时手臂肌肉过度用力,可能会导致肌肉拉伤,引起手臂酸痛。

4、颈椎病:颈椎病患者在步行时,由于颈部活动可能会刺激神经根,导致手臂出现酸痛、麻木等症状。

晚上步行后双手臂出现酸痛还可能是其他原因,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。