如何缓解孕初期坐车后的恶心感

孕初期坐车后恶心，可通过开窗通风、饮食调节、服用维生素B6等方法来缓解。

1、开窗通风：坐车时尽量打开车窗，保持车内空气流通，有助于减少恶心的感觉。

2、饮食调节：在坐车前不要吃的过饱，尽量避免吃油腻、辛辣、气味重的食物，可以吃一些饼干、糖果等零食，以防坐车时出现恶心、呕吐。

3、服用维生素B6：维生素B6有助于缓解恶心、呕吐等症状，但需要在医生的指导下使用。

如果孕妇坐车后恶心的症状比较严重，或持续不能缓解，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。