木瓜、橘子、苹果能共同食用吗

木瓜、橘子和苹果可以共同食用，但应适量食用。

木瓜、橘子和苹果都是常见的水果，它们的营养成分和味道都不同。木瓜富含维生素C、β-胡萝卜素和纤维素等营养成分，橘子富含维生素C、类黄酮和柠檬酸等营养成分，苹果则富含维生素C、纤维素和多酚类化合物等营养成分。

将这些水果搭配在一起食用，可以增加饮食的多样性，提高营养摄入的全面性。然而，需要注意的是，过量食用水果可能会导致消化不良、胃痛、腹泻等不适症状。此外，如果对某种水果过敏，则应避免食用。