排卵后同房后几天可以开始进行体育活动

在排卵后进行性生活后，一般不影响正常的体育锻炼，可根据自身情况随时进行。但如果出现不适或已知怀孕，应根据医生建议调整运动量和运动方式。

在进行性生活后，如果没有怀孕计划，正常的体育锻炼通常是安全的，可以随时进行。如果有怀孕计划，在性生活后也可以继续进行适当的体育锻炼，但应避免剧烈运动和可能导致腹部受伤的运动，如仰卧起坐等。

如果在性生活后出现了阴道出血、腹痛等不适症状，应暂停进行体育活动，并及时就医。如果已经知道自己怀孕了，在怀孕早期（前3个月），通常需要更加小心，应避免剧烈运动和可能导致腹部受伤的运动，如跳跃、仰卧起坐等。

总之，在排卵后进行性生活后，可以随时进行适当的体育锻炼，但如果出现不适或已知怀孕，应根据医生建议调整运动量和运动方式。