医用维生素C与保健维生素C哪个更优选

医用维生素C与保健维生素C的主要区别在于使用场景和剂量，选择哪个更优取决于个人需求和医生建议。

1、医用维生素C：通常在医院或诊所使用，主要用于治疗维生素C缺乏症、溃疡、创伤愈合等。医用维生素C剂量较高，需遵循医生的建议和处方使用。

2、保健维生素C：主要用于补充日常饮食中可能缺乏的维生素C，帮助提高免疫力、抗氧化等。保健维生素C剂量较低，可在药店或保健品商店购买，无需医生处方。

综上所述，若有特殊病情需要治疗，应在医生建议下使用医用维生素C；若仅为日常保健补充，可选择保健维生素C。在使用任何维生素C产品时，建议遵循产品说明书的推荐剂量，过量使用可能会导致腹泻、肾结石等不良反应。如有疑虑，建议咨询医生或专业人士。