如何判断宝宝是身体发热还是发烧

判断宝宝是身体发热还是发烧，需要观察体温、症状以及持续时间。身体发热一般是由于外部环境等原因导致的皮肤温度升高，而发烧则是由于疾病、炎症等内因导致的体温升高。

1、测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，正常体温范围为36.5℃-37.5℃。如果体温超过37.5℃，则可能是发烧。

2、观察症状：身体发热的宝宝一般无其他不适症状，而发烧的宝宝可能会出现乏力、食欲不振、嗜睡、呼吸急促等症状。

3、持续时间：身体发热通常在改变环境或者脱去过多衣物后较快恢复正常，而发烧的体温升高会持续较长时间，且需要治疗。

若宝宝出现发烧症状，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗。另外，家长要密切关注宝宝的状况，保持室内适宜的温度和湿度，保证宝宝充足的休息和水分。