崴脚后应先使用云南白药喷雾还是冰敷

崴脚后应先进行冰敷，再考虑使用云南白药喷雾。

崴脚后局部软组织受损，毛细血管破裂，可能会引起肿胀、疼痛、出血等症状。在崴脚后的急性期（72小时内），应先进行冰敷，以减少出血，缓解疼痛。

在崴脚72小时后，局部肿胀减退、出血停止，此时可以考虑使用云南白药喷雾等药物，以促进血液循环，缓解疼痛。

需要注意的是，如果崴脚后症状严重，出现明显肿胀、疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，以排除骨折、韧带撕裂等严重情况，并在医生的指导下进行治疗。