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螃蟹和西红柿可以一起食用吗

问题描述:请问螃蟹和西红柿可以一起食用吗?
发布于2022-01-24・浏览2138次

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顶俩健康专家团
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螃蟹和西红柿可以一起食用,但需注意适量。

螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,西红柿中含有维生素、膳食纤维等营养成分,两者在成分上不相冲突,可以一起食用。

但螃蟹和西红柿均不宜过量食用,以免增加胃肠消化负担,引起胃肠不适。另外,对螃蟹或西红柿过敏者,应避免食用。

此外,日常饮食应注意营养均衡,食物的种类应多样化,避免长期、单一地摄入某种食物。特殊疾病人群应在医生指导下合理饮食。

如食用后产生任何不适,建议及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。