有哪些药物可以帮助入睡

帮助入睡的药物主要包括苯二氮卓类、非苯二氮卓类。

处方药物：苯二氮卓类药物如阿普唑仑、劳拉西泮等，其副作用包括依赖性、记忆力减退等。非苯二氮卓类药物如佐匹克隆、扎来普隆等，其副作用包括头痛、嗜睡等。

使用这些药物时，必须遵医嘱，因为长期使用可能会引发依赖性，而且这些药物可能会与其他药物产生相互作用，导致不良反应。如果长期失眠，建议寻求医生的帮助，寻找失眠的根本原因，并进行相应的治疗。