5岁孩子可以食用老南瓜吗

5岁孩子可以适量食用老南瓜。

老南瓜是一种营养丰富的食物，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对孩子的健康有益。

老南瓜口感软糯，易于消化，适合儿童食用。不过，需要注意的是，老南瓜含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高和肥胖等问题。因此，建议适量食用，不要过量。

另外，对于有过敏史的孩子，在食用老南瓜时需要注意观察是否有过敏反应。