一岁多的孩子适合吃什么食物

一岁多的孩子已经可以吃很多种食物了，包括水果、蔬菜、肉类、鱼类、豆类、奶制品等。下面是一些适合一岁多孩子的食物：

-水果：香蕉、苹果、梨、橙子、草莓、蓝莓等。

-蔬菜：西兰花、胡萝卜、南瓜、土豆、菠菜、西红柿等。

-肉类：鸡肉、牛肉、猪肉、鱼类等。

-豆类：黑豆、红豆、绿豆、豆腐等。

-奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等。

要注意的是，孩子的饮食要多样化，以保证摄入各种营养素。同时，要避免给孩子吃过多的糖果、薯片等高热量、高脂肪的食物，以免影响孩子的健康。