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车厘子可以和牛奶一起食用吗

问题描述:请问车厘子可以和牛奶一起食用吗?
发布于2022-03-04・浏览1920次

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车厘子和牛奶可以一起食用,但应注意适量,避免一次性食用过多。

车厘子是一种富含维生素、矿物质和纤维素的水果,而牛奶则是一种富含蛋白质、钙和其他营养物质的饮品。两者一起食用不会产生不良反应,还可以为身体提供更多的营养物质。

但是,需要注意的是,车厘子和牛奶均含有较高的糖分,一次性食用过多可能会导致消化不良、血糖升高,因此建议适量食用。

对于某些人,如乳糖不耐受者,应该控制牛奶的摄入量。另外,如果对车厘子或牛奶过敏,应避免食用。

总的来说,车厘子和牛奶可以一起食用,但应注意适量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。