七个月婴儿的辅食粥中可以添加枣吗

七个月婴儿的辅食粥中可以适量添加枣，但需要注意将枣核去除干净，以免发生窒息风险。

枣是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、糖、维生素C、钙、铁等营养成分，适量添加在婴儿的辅食粥中，可以增加粥的营养价值，促进婴儿的生长发育。

但需要注意的是，枣的枣核两端尖锐，容易造成窒息风险。因此，在给七个月婴儿添加枣时，需要将枣核去除干净，可以选择将枣蒸熟后去皮去核，再添加到粥中。

此外，刚开始添加枣时，应少量添加，观察婴儿是否有消化不良或过敏反应，如有不适，应停止添加。