一岁孩子应补充哪种维生素D3
问题描述:请问一岁孩子应补充哪种维生素D3?
发布于2022-06-10・浏览1872次
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对于一岁的孩子,推荐每天补充400国际单位的维生素D3。
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要作用是促进钙吸收和利用,对于骨骼健康至关重要。对于一岁的孩子来说,身体发育需要大量的钙,因此需要保证足够的维生素D3摄入。
由于天然食物中维生素D3含量较低,一般需要额外补充。家长可以在医生或营养师的指导下,为孩子选择适合的维生素D3补充剂。需要注意的是,维生素D3的补充量应根据个体差异进行调整,过量摄入可能导致中毒,因此应严格按照医嘱剂量服用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。