柿子和鱼油能共同食用吗

柿子和鱼油可以共同食用，但需要注意食用量和消化能力。

柿子是一种富含维生素和矿物质的水果，但同时也含有一些鞣酸。鞣酸可以与一些食物中的矿物质结合形成不易被人体吸收的物质，影响营养物质的吸收。因此，如果大量食用柿子和鱼油，可能会影响鱼油中不饱和脂肪酸的吸收。

此外，柿子中含有较多的膳食纤维，如果消化功能较弱，同时食用柿子和鱼油可能会导致胃肠不适。

因此，建议适量食用柿子和鱼油，并且根据个人消化能力来决定是否同时食用。另外，对于有特殊疾病的患者，如胃肠道疾病、肝病等，应遵循医生的建议。