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每天饮用橙汁会不会导致体重增加

问题描述:请问每天饮用橙汁会不会导致体重增加?
发布于2022-04-14・浏览1991次

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橙汁是一种含糖饮料,如果每天饮用过多可能会导致体重增加。

橙汁中含有天然的糖分,如果每天饮用过量,可能会导致摄入的糖分超过身体所需,多余的糖分会转化为脂肪储存起来,导致体重增加。

此外,橙汁中含有一定的卡路里,如果每天饮用过多,可能会超出身体所需的卡路里,导致体重增加。

因此,建议每天适量饮用橙汁,不要过量饮用,以免对身体造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。