哪种食物中维生素K2含量最丰富

某些食物中含有较多的维生素K2，以下是其中一些：

1、奶酪：奶酪是维生素K2的极佳来源，特别是硬质奶酪，如切达奶酪、帕玛森奶酪和瑞士奶酪。

2、纳豆：纳豆是一种日本传统发酵食品，它含有丰富的维生素K2。

3、肉类：肉类也是维生素K2的良好来源，特别是鸡肉、牛肉和猪肉。

4、蛋类：鸡蛋也是维生素K2的良好来源。

5、发酵食品：其他发酵食品，如酸菜、豆豉和味噌，也含有一定量的维生素K2。

请注意，不同食物中的维生素K2含量可能会有所不同，并且在食品加工和储存过程中也可能会损失一些维生素K2。因此，为了获得足够的维生素K2，建议食用多种富含维生素K2的食物。