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12岁以上儿童可以服用复合维生素吗

问题描述:请问12岁以上儿童可以服用复合维生素吗?
发布于2022-05-17・浏览1936次

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顶俩健康专家团
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可以,但通常不需要。

复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的膳食补充剂,有助于弥补饮食中缺乏的营养素。

对于12岁以上的儿童,如果饮食均衡,一般不需要额外补充维生素。因为日常饮食已经可以提供足够的营养素。

如果孩子挑食、偏食,导致营养摄入不均衡,可以在医生的建议下服用复合维生素。

此外,一些特殊情况下,如患有某些疾病或在特定环境下生活和工作,也可能需要补充特定的维生素。

需要注意的是,过量摄入维生素和矿物质可能对身体造成不良影响,因此不建议自行给孩子服用复合维生素,最好在医生的指导下使用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。