孕早期为什么不能侧卧

孕早期可以侧卧，但不建议趴着睡。

怀孕早期，子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此不必过分强调睡姿，可以采用自己喜欢的、舒适的体位，如仰卧、侧卧都可以。

但到了孕中期和孕晚期，随着子宫的增大，趴着睡会压到腹部，影响呼吸和循环，还可能会压到胎儿，所以不建议趴着睡。

总之，在怀孕早期，可以根据自己的喜好和舒适度来选择睡姿，但到了孕中期和孕晚期，建议采取侧卧位，以减轻对腹部的压迫，提高睡眠质量。