孕晚期左侧卧睡应该选哪边

孕晚期推荐左侧卧位，是因为左侧卧位可以改善子宫的血供，有利于胎儿的生长发育。

孕晚期时，增大的子宫会发生轻度的右旋，压迫腹主动脉，影响子宫胎盘的血供。而左侧卧位可以减轻这种压迫，提高子宫胎盘的血供，保障胎儿的氧气和营养供应。

不过，整晚保持同一个姿势睡觉是不太可能的，可以左右侧卧位交替。建议孕晚期女性睡觉时，选择舒适的体位，以保障睡眠质量。如出现特殊情况，可以咨询医生。