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2到3岁儿童能接受的糖分种类

问题描述:请问2到3岁儿童能接受的糖分种类?
发布于2022-05-26・浏览2026次

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2-3岁的儿童可以接受多种糖分,但要注意控制摄入量,以免影响健康。

2-3岁的儿童可以接受的糖分包括葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖等。这些糖分通常存在于水果、牛奶、糖果、糕点等食品中。

需要注意的是,儿童摄入过多的糖分可能会导致龋齿、肥胖等健康问题,因此家长应该控制孩子的糖分摄入量,尽量避免让孩子吃过多的糖果、糕点等高糖食品。同时,可以鼓励孩子多吃水果、蔬菜、全谷物等健康食品,以保证孩子的健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。