适合9到10个月婴儿的辅食是什么

9-10个月婴儿已经尝试并适应多种食物，辅食添加可以逐渐增加食物的稠厚度和质感，并注重培养婴儿对食物和进食的兴趣。以下是一些适合9-10个月婴儿的辅食：

1、稠粥、软饭、烂面条等：这类食物可以为婴儿提供更多的能量和营养，也可以锻炼婴儿的咀嚼和吞咽能力。

2、蔬菜、水果等：可以做成果泥、菜泥、碎菜等，为婴儿提供丰富的维生素和矿物质。

3、禽畜肉、鱼虾等：做成肉末、鱼泥、虾泥等，可以为婴儿提供优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素和矿物质。

4、蛋黄、豆腐、奶酪等：这类食物富含优质蛋白质、钙、铁、锌等营养素，有益于婴儿生长发育。

需注意，每添加一种新食物时，都要观察是否有食物过敏的现象。