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小孩可适量吃100%纯巧克力吗

问题描述:请问小孩可适量吃100%纯巧克力吗?
发布于2022-05-28・浏览1929次

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顶俩健康专家团
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小孩可以适量吃100%纯巧克力,但建议在家长的监护下食用。

巧克力是一种高热量、高脂肪、高糖分的食品,过量食用容易导致肥胖、蛀牙等问题。因此,家长应该控制小孩的食用量,避免过量食用。

此外,对于年龄较小的小孩,建议将巧克力切成小块,以避免发生窒息的危险。同时,家长应该教育小孩养成良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口、刷牙等,以减少蛀牙的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。